Oleh: A. Hamid Husain (Alumni Pondok Modern Gontor, King Abdul Aziz University, dan Ummul Qura University)
Di saat hati lagi galau, stress, pikiran lagi kusut tak menentu, atau cemas, segera berwudhu dan baca dzikir singkat ini berulang-ulang, maka Allaah SWT datang menolong, menenangkan dan memberi jalan keluar yang terbaik lagi mudah.
BACA JUGA: Kita Terus Melangkah ke Batas Kehidupan
TRUE STORY:
Rasuulullaah ﷺ, bersabda:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من اصابه هم او غم او سقم او شدة فقال: الله ربى، لا شريك له، كشف ذلك عنه . (صحيح الجامع)
“Siapa yang tertimpa rasa cemas, khawatir, rasa sakit, perih dan kesempitan hidup, lalu ia rajin mengucapkan “Allaahu Rabbii, Laa Syariika Lahuu”, maka Allaah akan Menjauhkan dia dari hal hal tersebut,” (Hadits Sahih disepakati oleh semua perawi hadits).
POINTERS:
1- Maka mulai sekarang biasakan bibir mengucapkan dzikir singkat ini:
الله ربى، لا شريك له
Allaahu Rabbii, Laa Syariika Lahuu.
“Allaah Tuhanku, tidak ada sekutu bagi-Nya”.
BACA JUGA: Sunnah Rasul: Minum yang Hangat, Jangan yang Panas
2- Afdhalnya dilengkapi dengan dzikir pendek yang dicontohkan oleh Rasuulullaah ﷺ sebagai berikut:
قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: احب الكلام الى الله تعالى اربع: سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر ولا يضرك بايهن بدات. (متفق عليه)
“Kalimat yang sangat disukai Allaah Ta’aalaa ada empat, yaitu: Subhaanallaahi (Maha Suci Allah), Walhamdu lillaahi (Segala puja puji hanya kepada Allaah), Walaa ilaaha illallaah (Tiada Tuhan selain Allaah), Wallaahu Akbar (Allah Maha Besar). Dan tidak mengapa, kalimat mana saja yang Engkau dahulukan mengucapkannya,” (Hadits Sahih Muttafaqun ‘alaihi).
3- Mulai sekarang, biasakanlah mengucapkan kalimat-kalimat di atas kapan saja dan di mana saja, terkecuali di dalam kamar mandi. Namun, iringi dzikir dengan usaha dan ikhtiar, jauhi berpangku tangan.
4- Jangan mengundang penyakit. Semua ingin hidup sehat, tenang dan damai, namun terkadang kitalah yang mencari penyakit dan merusak diri sendiri.
BACA JUGA: Cepat atau Lambat, Kaffaarat Itu Akan Terjadi
Penyakit yang paling berbahaya adalah penyakit HATI, karena akan menggerogoti pikiran, otak, liver, jantung dan seluruh anggota badan. Tidak hanya sampai di sini, tapi menjalar menghancurkan karir dan keharmonisan hidup.
Penyakit Hati, bermula dari BURUK SANGKA. Saat berburuk sangka mulai, maka mulailah virus menggerogoti kesehatan kita. Oleh karena itulah Allaah SWT mewanti-wanti agar selalu berhusnuz zhan, berbaik sangka.
Perhatikan peringatan ini:
لا تؤذ قلبك بالنكد وتسبب شيخوخة مبكرة لكن بالرضا والابتسامة تجعل عيشك صحة وعافية و عمرك اطول وشكلك اجمل
“Janganlah menyiksa dan merusak HATIMU dengan DENGKI, engkau akan hidup menderita dan tua sebelum waktunya. Hiduplah penuh ikhlas, rido dan senyum, engkau akan hidup sehat, afiat, detak jantung lebih baik, umur lebih panjang dan tanpilanmu pun lebih bercahaya”.
Perbanyaklah senyum dan silaturrahim, niscaya pikiran dan badanpun akan lebih sehat dan panjang umur, mudah rezeki. Jauhi dengki, iri, buruk sangka, curiga, hasud, ujaran kebencian, nyinyir, fitnah dan hoaks. Jangan lagi pernah melecehkan dan menghina siapapun.
Penutup, mari kita berdoa: Yaa Allaah bimbing kami untuk selalu eling mengingat-Mu yaa Allaah, bersyukur dan beribadah dengan sebaik-baiknya.
اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك
