Oleh: A. Hamid Husain (Alumni Pondok Modern Gontor, King Abdul Aziz University, dan Ummul Qura University)
Covid-19 tampaknya belumlah berakhir. Agar terhindar, kita tetap terus berikhtiar dengan taat PPKM, dan perlu adanya ketenangan dan imunitas tinggi serta doa.
Vaksin anti virus adalah salah satu ikhtiar yang perlu kita lakukan, namun selain Vaksin buatan manusia yang datang dari luar negeri, kita perlu pula tambahkan vaksin yang datang dari Langit, inilah vaksin berdosis tertinggi.
Al-Quran adalah VAKSIN, BOOSTER terampuh yang mampu membuat hati damai, tenang dan meningkatkan imunitas.
Allah SWT berfirman:
وننزل من القران ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين. (الاسراء ١٧ الاية ٨٢)
“Dan Kami turunkan Al-Quran, suatu penawar, penyembuh dan rahmat bagi orang orang yang beriman,” (QS. Al-Israa [17]: 82).
BACA JUGA: Jangan Nakal Lagi
يايها الناس قد جاءتكم موعظة من ربكم وشفاء لما فى الصدور وهدى ورحمة للمؤمنين. (يونس ١٠ الاية ٥٧)
“Wahai Manusia, sungguh telah datang kepadamu pelajaran, berupa Al-Quran dari Tuhanmu, sebagai penyembuh penyakit yang ada dalam dada, dan petunjuk serta Rahmat bagi orang orang yang beriman,” (QS. Yunus [10] 57).
TRUE STORIES:
Kecemasan dapat menimbulkan perubahan derastis fisikis dan psikologis. Kecemasan mengaktifkan sistem saraf otonom yang membuat detak jantung meningkat, tekanan darah naik, frekuensi nafas bertambah, dan mengurangi energi. Ini berbahaya bagi kesehatan.
Perasaan cemas, galau dan stress sangatlah merugikan.
Al-Quran tegas mengingatkan hal ini. Dan Al-Quran juga memberi solusi agar bisa sehat, sembuh dan bisa hidup tenang dan damai.
Caranya, rutinlah membaca Al-Quran dengan sedikit bersuara. Ini punya efek penting bagi tubuh, yaitu sebagai Imunostimulan.
BACA JUGA: Kelak, Ayat Al-Quran yang Dibaca Jadi Pembelamu
Mari buka Al-Quran:
1- Surah As-Syu’ara 26, ayat 80: (Allah Maha Penyembuh).
2- Surah At-Taubah 9, ayat 124: (Al-Quran memberi kabar gembira dan senang).
3- Surah At-Taubah 9, Ayat 14: (Al-Quran adalah media penyembuh).
4- Surah Yunus 10, ayat 57: (Al-Quran adalah media penyembuh).
5- Surah Al-Israa 17, ayat 82: (Al-Quran adalah media penyembuh).
6- Surah Fusshilat 41, ayat 44: (Al-Quran adalah media penyembuh).
7- Surah Al-A’raaf 7, ayat 204: (Baca dan dengarkan Al-Quran, niscaya Engkau akan disayang Allah).
BACA JUGA: Rasulullah ﷺ Diutus untuk Memperindah Etika
Telah banyak penelitian, dan terbukti bahwa membaca Al-Quran dengan bersuara secara teratur dapat bermanfaat bagi fisik dan jiwa yang membacanya.
Salah satunya, Mr. Enrick William Duve, seorang peneliti dunia mengatakan bahwa gelombang suara mempengaruhi otak secara positif atau negatif. Gelombang suara yang seimbang dan berirama, akan memberikan efek positif pada seluruh sistem tubuh.
Itulah sebabnya kini, getaran gelombang suara sudah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, salah satunya adalah menyembuhkan kecemasan.
Membaca Al-Quran dengan bersuara, juga memberikan efek positif karena gelombang suara dari tilawah. Al-Quran berada pada resonansi yang sama, sehingga mampu meningkatkan dan melejitkan potensi seluruh sistem sel-sel tubuh.
BACA JUGA: Amit-Amit, Jangan Sampe!
Rasulullah ﷺ menggunakan Al-Quran sebagai penyembuh. Ketika beliau sakit, beliau membaca Al-Quran. Hal ini ditegaskan oleh Sayyidatinaa Aisyah RA, isteri Rasulullah sendiri.
Metode penyembuhan ini diebut “Ruqyah”, yaitu pengobatan dengan membaca ayat-ayat pilihan dari Al-Quran (Al-Ma’tsurah).
POINTERS:
1- Kondisi Covid-19 yang terus mewabah membuat kita stress dan was was. Maka seringlah membaca Al-Quran dengan sedikit BERSUARA, rajin tadaarus bersama keluarga di rumah, dengarkan Murattal Al-Quran di mobil, di kapal, di pesawat, atau di toko saat menunggu pembeli dll.
Dan afdhal (Lebih utama) lagi membaca Al-Quran setelah shalat Subuh, setelah shalat Maghrib dan sebelum tidur.
BACA JUGA: Sedekah Sekecil Apapun Akan Besar di Sisi Allah
2- Jadikanlah Al-Quran sebagai solusi hidup. BOOSTER pengaman dari berbagai virus penyakit hati. SEBESAR keyakinan pada Al-Quran, sebesar itu pulalah keampuhan daya penyembuhan pada pembacanya, baik penyakit hati maupun penyakit fisik.
Keyakinan yang kuat pada kekuatan Al-Quran, akan menimbulkan respon emosional, kejiwaan yang sangat positif dan berperan sangat penting dalam menjaga stabilitas DAYA TAHAN tubuh.
Semakin yakin, semakin kuat pula efeknya dan semakin bermakna efek Imunostimulan yang akan dihasilkan.
BACA JUGA: Ambil Secukupnya, Jangan Anggap Remeh Sisa Makanan dan Minuman
Imunostimulan berbasis Al-Quran dapat berhasil dengan ketentuan harus dilakukan berdasarkan pada keyakinan yang kuat, didampingi dengan rutinitas membaca, mendengarkan, dan memahami makna Al-Quran setiap hari dan sesering mungkin.
الذين امنوا وتطمىءن قلوبهم بذكر الله. الا بذكر الله تطمىءن القلوب. الرعد ١٣ الاية ٢٨
“Orang orang yang beriman, hati mereka menjadi tenteram dengan mengingat Allah. Hanya dengan mengingat Allah, hati menjadi tenteram,” (QS. Ar-Ra’ad 13, ayat 28).
3- Bacalah Al-Quran setiap hari minimal 10 ayat dengan sedikit BERSUARA, dan terus berusaha memahami artinya.
Wallahu a’lam bish shawab.
