Jakarta, Muslim Obsession - Ustadz Adi Hidayat (UAH), pendakwah kondang dari Banten menyebutkan kalimat singkat yang keutamaannya sangat besar. Keutamaan yang dimaksud yaitu mampu membuat hati kita merasa tentram.

Hidup tentram serta hati yang tenang adalah merupakan tujuan semua manusia. Tak ada satupun yang menginginkan sengsara, kecemasan dan kesedihan dalam hidupnya.

Jika kalimat ini selalu ada dalam hati, mustahil kita akan merasakan kehidupan yang tersiksa. Dalam istilah UAH, kalimat ini sangat mahal.

“Ada satu kalimat yang sangat mahal yang kalau kita punya ini tentram kehidupan dunia,”kata UAH dikutip dari tayangan YouTube Short @fian_fizone_, Kamis (24/10/2024). .

UAH menjelaskan bahwa kalimat yang membuat kita selalu merasa tentram dalam hidup ialah hanya tiga kata yang terangkai dalam kalimat 'Aku punya Allah.'

"Kalimatnya singkat cuma tiga kata ‘aku punya Allah, aku punya Allah. Ini kalimat yang mahal yang jarang dimiliki sampai hari ini," terang UAH.

Kalimat ini jikalau selalu kita ingat dan diresapi sampai ke hati mustahil manusia akan bersedih. Sebab segala urusan manusia yang menentukan hanya Allah SWT, dan yang terjadi ialah kehendak Allah dan itu yang terbaik untuk diri kita.

"Kenapa engkau begitu tegar, padahal masalah rumah tangga kamu itu begitu pelik? Aku punya Allah. Allah pasti akan berikan solusi. kamu kok kelihatannya biasa-biasa saja sih padahal kan kemarin pekerjaan kamu gagal? Aku punya Allah, Allah sudah kasih rezeki. Rezeki aku sudah Allah tetapkan, Aku punya Allah, kalimat ini yang mahal sekarang," tandasnya

Dalam Al-Qur’an yang menyebutkan bahwa ketenteraman hidup erat kaitannya dengan ketenangan hati di mana ketenangan hati akan diperoleh dengan cara selalu mengingat Allah atau melalui zikir.

Ini terdapat dalam Al-Qur’an Surah Ar-Ra’dayat 28, yakni;“Orang-orang yang beriman dan hati mereka manjadi tenteram dengan mengingat Allah. Ingatlah, Hanya dengan mengingati Allah-lah hati menjadi tenteram.”

Bagi siapapun yang ingat kepada Allah, Allah akan mengingatnya pula di dunia dan di akhirat. Menurut al- Jauziyah zikir mempunyai banyak manfaat, salah satunya ialah sebagai makanan hati dan ruh, membersihkan hati dari kotoran, menghadirkan ketenangan serta senantiasa dibawah naungan Allah SWT.

Secara fungsional, zikir akan mendatangkan kebahagiaan, menentramkan jiwa, serta sebagai obat penyakit hati.

Seseorang yang terbiasa berzikir, ia akan merasa dirinya dekat dengan Allah, berada dalam lindungan-Nya yang kemudian akan membangkitkan rasa percaya diri, perasaan aman, kekuatan, tentram dan bahagia.

Secara biopsikologi, zikir bisa membuat seseorang merasa tenang sehingga menekan kerja sistem syaraf simpatetis dan mengaktifkan kerja syaraf parasimpatetis

Saat berdzikir, seseorang akan fokus pada kalimat dzikir yang diucapkan, sehingga dapat membantu menghilangkan kecemasan dan stres.

Dapatkan update muslimobsession.com melalui whatsapp dengan mengikuti channel kami di Obsession Media Group