Riset: Minuman Manis Bisa Bikin Rambut Pria Mudah Rontok

25

Muslim Obsession – Kerontokan rambut pola pria (MPHL) adalah bentuk kerontokan rambut yang paling umum pada pria, memengaruhi sekitar 30-50% pria pada usia 50 tahun.

Studi terbaru menunjukkan bahwa tingkat MPHL mungkin meningkat. Sebuah survei dari China menemukan bahwa kondisi tersebut mempengaruhi 21,3% pria pada tahun 2010 dan 27,5% pada tahun 2021.

Penelitian menunjukkan bahwa nutrisi memainkan peran penting dalam MPHL. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa metabolisme glukosa dapat memengaruhi kerontokan rambut.

Penelitian lebih lanjut tentang hubungan antara MPHL dan konsumsi gula dapat menginformasikan pilihan gaya hidup bagi pria yang berisiko MPHL.

Baru-baru ini, dilansir Medical News Today, Rabu (18/1/2023) peneliti dari Universitas Tsinghua, Beijing, China, meneliti hubungan antara konsumsi minuman berpemanis gula (SSB) dan MPHL.

Mereka menemukan bahwa konsumsi SSB yang lebih tinggi berkorelasi dengan risiko MPHL yang lebih tinggi.

Medical News Today berbicara dengan Dr. Ken L. Williams Jr., D.O., FISHRS, ABHRS, ahli bedah, dan pendiri Orange County Hair Restoration di Irvine, CA, dan penulis Hair Transplant 360 – Follicular Unit Extraction, tidak terlibat dalam penelitian ini , kepada MNT.

“Secara tradisional, sebagian besar dokter atau ahli bedah restorasi rambut memahami bahwa nutrisi dan diet memainkan peran kunci dalam kesehatan dan kesejahteraan pasien kami secara keseluruhan,” kata Dr. Williams.

“Olahraga, menghindari produk tembakau dan obat-obatan terlarang, nutrisi yang baik, dan diet seimbang adalah kunci kesehatan dan umur panjang pasien kami.”

Studi ini dipublikasikan di Nutrients, “Sugary drinks and hair loss.”

Para peneliti merekrut 1.028 mahasiswa dan guru dengan usia rata-rata 27,8 tahun dari 31 provinsi di China.

Peserta menerima survei di mana mereka mengisi informasi tentang informasi sosio-demografis dasar, status rambut, asupan makanan, gaya hidup dan status psikologis

Konsumsi minuman berpemanis gula ditentukan dari tanggapan terhadap Kuesioner Asupan Minuman 15 item, yang memeriksa konsumsi minuman mereka dalam sebulan terakhir. Minuman yang dimaniskan dengan gula termasuk:

– minuman jus manis

– minuman ringan

– minuman energi

– susu manis

– teh dan kopi manis

Secara keseluruhan, 57,6% peserta melaporkan MPHL, sedangkan sisanya tidak.

Para peneliti menemukan bahwa individu dengan MPHL lebih mungkin untuk menjadi lebih tua, menjadi perokok atau mantan perokok, memiliki tingkat pendidikan yang lebih rendah, melakukan aktivitas fisik yang lebih sedikit, memiliki durasi tidur yang lebih singkat, sertapernah mengalami kecemasan berat atau PTSD, memiliki riwayat keluarga positif MPHL, memiliki kondisi terkait MPHL, rambut diwarnai, dikeriting, diputihkan, atau diluruskan.

Mereka lebih jauh menemukan bahwa orang dengan MPHL mengonsumsi lebih banyak makanan yang digoreng, gula dan madu, manisan dan es krim, dan lebih sedikit sayuran dibandingkan mereka yang tidak menderita penyakit tersebut.

Orang dengan MPHL juga mengkonsumsi rata-rata 4,3 liter minuman manis per minggu dibandingkan dengan hanya 2,5 liter di antara mereka yang tidak memiliki kondisi tersebut.

Mereka selanjutnya menemukan bahwa riwayat penyakit memengaruhi hubungan antara asupan SSB dan MPHL.

Mereka juga mencatat hubungan antara frekuensi asupan SSB dan gangguan kecemasan, serta gangguan kecemasan dan MPHL.

Para peneliti mencatat bahwa hubungan antara konsumsi SSB dan MPHL tetap ada bahkan setelah disesuaikan dengan kemungkinan perancu termasuk faktor sosiodemografi, asupan makanan, dan status psikologis.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here