Efek Samping dan Manfaat Kesehatan Minum Teh Hijau

3376
  • Cegah Pikun

Dilansir Klik Dokter, berdasarkan penelitian, teh hijau juga dapat membantu mencegah penyakit neurodegeneratif yang menyebabkan kepikunan seperti alzheimer dan parkinson.

  • Antibakteri

Zat katekin yang terdapat di dalam teh hijau diteliti memiliki kemampuan antibakteri yang dapat menurunkan risiko infeksi, termasuk bakteri yang dapat menyebabkan karies gigi dan bau mulut.

  • Menurunkan Risiko Penyakit

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa konsumsi teh hijau dapat menurunkan berbagai risiko penyakit, di antaranya diabetes dan penyakit jantung. Konsumsi teh hijau dapat menstabilkan gula darah dan mencegah resistensi insulin yang merupakan akar penyebab diabetes tipe 2.

Selain itu, didapati pula bahwa konsumsi teh hijau dapat menurunkan kadar kolesterol, sehingga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.

2 KOMENTAR

  1. Artikel yang menarik dan bermanfaat. Salah satu dosen dari Universitas Airlangga, Indonesia melakukan penelitian bahwa teh hijau apabila di konsumsi secara rutin dapat mengurangi resiko infeksi serta dapat menstimulasi sistem kekebalan tubuh. Untuk artikel lebih lengkapnya akan saya bagikan link artikel di bawah ini. Selamat membaca dan semoga bermanfaat.
    http://news.unair.ac.id/2020/04/07/kurangi-risiko-infeksi-dengan-konsumsi-teh-hijau-secara-rutin/
    Sekian dan Terima Kasih

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here